Neues Trainingsangebot: Modern Arnis

Modern Arnis

Wann? Ab Mittwoch den 08.11.2023 17:00 – 18:00 Uhr

Wo? Gymnastikraum Turnhalle der Kaufmännischen Schulen

Wer? Alle ab 12 Jahren

Modern Arnis ist eine philippinische Kampfkunst und Selbstverteidigung.

Im Training wird mit und ohne Waffen trainiert, doch eines der wichtigsten Prinzipien ist die Übertragbarkeit der Techniken. Man kann alles, was man lernt auch auf Alltagsgegenstände (Schlüssel, Kugelschreiber, Regenschirm, Buch, Handtuch,...) übertragen.

Das Arnis Training ist vielseitig und dynamisch. Es vermittelt und schult:

• Verteidigung gegen bewaffnete und unbewaffnete Angriffe
• Entwaffnungen, Konter und Gegenkonter
• Tritt- und Fausttechniken
• Hebel-, Wurf- und Nerventechniken
• Koordination und Schnelligkeit
• Reflexe und Wahrnehmung

Modern Arnis ist aufgrund seiner Systematik und Methodik hervorragend für Kampfkunst-Neulinge, aber auch viele erfahrene Kampfkünstler erweitern ihr Repertoire an Techniken.
Auch das Alter spielt keine Rolle, denn es stellt keine besonderen körperlichen Anforderungen an Kraft oder Beweglichkeit. Es macht einfach viel Spaß.

Info und Anmeldungen unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Neuer Kurs Koordination

Nach den Sommerferien startet ein neues Training für alle, die ihrem Bewegungsapparat mehr Aufmerksamkeit schenken möchten!

Angeboten wird ein sensomotorisches Koordinationstraining mit unterschiedlichen Trainingsgegenständen in ganz verschiedenen Ausgangpositionen.Verbessert werden Reaktionsfähigkeit, Gleichgewicht und Koordination, gesunde Körperhaltung und das eigene Körpergefühl.

Unsere langjähringe Trainerin Susanne wird ihr großes Know How aus sowohl Kampfsport als auch Physiotherapie für uns einsetzen. Teilnehmen darf jede*r ab 10 Jahren.

Trainiert wird in der Sporthalle der Rehaklinik Sonnenblick, Amöneburger Straße 1.

Da es keine Umkleiden gibt, kommt bitte umgezogen in normaler Sportkleidung und bringt Hallenschuhe mit.

Dieses neue Angebot findet immer mittwochs von 17.15-18.00 Uhr statt, los geht es am 20.09.23!

Bitte schickt bei Interesse eine Voranmeldung mit Handynummer an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

Bildungs- und Teilhabepaket

Ihr Kind möchte gerne Kampfsport machen, aber es ist aus finanziellen Gründen nicht möglich? Vielleicht ist das Bildungs- und Teilhabepaket etwas für Sie. Infos finden Sie hier. Sprechen Sie uns auch gerne an!