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Insa studiert Kunstgeschichte, Musikwissenschaften und Medienwissenschaften an der Uni Marburg und betreibt Karate seit ihrem 7. Lebensjahr. Seit sie in Marburg studiert, begeistert sie sich neben den verschiedenen Stilen im Karate ebenfalls für Judo, BJJ, Jiu-Jitsu und Nihon Tai Jitsu. Sie hat den 4. Kyu (Orange) im Jiu-Jitsu, den 3. Kyu (Grüngurt) im Nihon Tai Jitsu und den 1. Dan im Karate (DKV).

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